Biolino Expert*innen Talk

Die Coronakrise ist eine sehr herausfordernde Zeit, die bei uns Mamas und Papas viele Fragen und Anliegen aufwirft. Wir finden es wichtig, dass wir euch weiterhin mit Rat und Sicherheit zur Seite stehen. Darum haben unsere Biolino Expert*innen ein ganz besonderes Angebot für dich entwickelt.

 

Im Biolino Expert*innen Talk laden wir dienstags und donnerstags eine Expertin oder einen Experten zu einem Fokusthema ein und gehen gemeinsam in die Tiefe. Du bist herzlich eingeladen, deine Fragen im Rahmen dieser Onlinekonferenz zu stellen.

Anfangs gibt es einen Input zum Thema und dann kannst du all deine Fragen stellen. Durch den Talk moderiert Martina.

 

Der Onlinetalk findet per Zoom Meeting in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmer*innen statt. Die Teilnahme ist nur Live möglich. Weitere Informationen bekommen du nach der Anmeldung.

 

Talk Special:

Alle guten Dinge sind 3: Buche 3 Talks für € 35,- (statt € 42,-)

 

Du hast Ideen oder Wünsche für Talks, dann melde dich bei uns: martina.novak@biolino.at

Termine Wintersemester 2020

Yoga zum Krafttanken. Sanfte Übungen zum Erden, Stabilisieren und Kräftigen.

Die momentane Zeit ist für uns alle sehr hausfordernd. Vielleicht hast du das Gefühl der Boden unter den Füßen zu verlieren. Fühlst dich generell sehr Kopflastig und wünscht dir mehr Leichtigkeit.

Dann kommt zum Talk mit Alexandra, Gesundheitsyoga Expertin, die dir leichte Yogaübungen zeigt um mehr Stabilität und Erdung zu bekommen.

Wann: Dienstag, 10. November 2020     

Expertin: Alexandra Meraner von Meranercare

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten:  € 14,-

Babyweinen. Begleite dein Baby mit Achtsamer Berührung.

Das Weinen eines Babys lässt niemanden unberührt und kann dich manchmal ganz schon triggern. 1000 Gedanken und auch Stimmen gehen dir durch den Kopf - was du tun sollst und was nicht. Was besser ist und was nicht.

Marion gibt dir einen Einblick in ihre Methode der achtsamen Berührung wie du in deiner Mitte bleiben kannst und was dein Baby braucht um nicht mehr zu Weinen.

Wann: Donnerstag, 12. November 2020 

Expertin: Marion Fritz von  Aus Liebe zu Dir

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Medienkompetenz bei Kindern.  Was ich schon immer fragen wollte.

Draußen ist kalt und grau. Deine Kinder kommen kaum raus, da es auch keine Angebote gibt. Sie sitzen viel vorm dem Handy, Computer oder dem Fernseher. Was ist eigentlich "gut" für Kinder? Was brauchen sie? Können Kinder selbst entscheiden wie oft und wann sie schauen wollen? Geht das überhaupt. Mit all diesen Fragen beschäftigen wir uns bei diesem Talk.

Wann: Dienstag, 17. November 2020     

Expertin: Claudia Umschaden von Familientrainerin

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Mentalload. Haushalt, Job und Kinderbetreuung. Alles gleichzeitig?

In diesem Talk sprechen wir mit Manu von Sinnkraft über uns Frauen und unsere Bedürfnisse. Was brauche ich? Wie geht es mir? Die momentane Situation erfordert von uns Frauen viele Rollen: Kinderbetreuerin, Business Mama, Haushaltsführerin, Köchin, Ehefrau, ..., aber wo bleibe ich? Manu gibt Tipps um auch im wildesten Trubel gut für sich selbst zu sorgen.

Wann: Donnerstag, 19. November 2020     

Expertin: Manu Christl von Sinnkraft

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Umgang mit Ärger, Wut und Angst

Inhalt: In diesen schwierigen Zeiten sind für uns alle auch große emotionale Hürden zu bewältigen. Heftige Emotionen wie Ärger, Wut und Angst treten gehäuft auf. Die Dipl. Familienberaterin Margit Dechel beantwortet deine Fragen dazu und zeigt dir, welche Möglichkeiten du hast, wieder zur Ruhe zu kommen.

Wann: Dienstag, 24. November 2020    

Expertin: Margit Dechel von Bewusste Eltern

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Was koche ich bloß? 3x3 und mehr superschnelle & schmackhafte Gerichte für Groß und Klein.

Eine gesunde Ernährung und frisch gekochte Mahlzeiten sind dir wichtig? Wenn das Kochen und alles Drumherum nur nicht so viel Zeit in Anspruch nehmen würde… Anhand von 3 x 3 Gerichten zeigt dir Theresa von AUSGEWOGENgut, wie du ausgewogene und abwechslungsreiche Gerichte zauberst, ohne in der Küche Wurzeln zu schlagen. Außerdem erwarten dich direkt umsetzbare Meal Prep-Tipps und einfache Abwandlungen für die kleinsten Esser.

Wann: Donnerstag, 26. November 2020    

Expertin: Theresa Culligan von ausgewogen gut

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Wie unterstütze ich mein Kind in dieser Zeit?

Dieses Jahr ist geprägt durch herausfordernde Zeiten. Nicht nur für uns Erwachsene, auch für unsere Kinder sind diese Ereignisse anstrengend und mühsam. Was braucht es um unsere Kinder gut begleiten zu können? Wie kann ich sie unterstützen? All deine Fragen werden von Bianca in diesem Talk beantwortet.

Wann: Dienstag, 1. Dezember 2020    

Expertin: Bianca Maly von yourhappyfamily

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Wie gehe ich mit meinem eigenen Gefühlschaos um?

Das Elternsein bringt uns manchmal an unsere eigenen Grenzen und es werden tiefliegende verborgene Gefühle in uns ausgelöst, die wir so noch nicht kannten. Während wir viel darum bedacht sind mit den starken Gefühlen der Kinder umzugehen und sie liebevoll durch zu begleiten, lassen wir uns selbst oft im Regen stehen oder verurteilen uns sogar dafür. Wie gehe ich mit meinen eigenen starken Gefühlen um, wie begegne ich mir selbst mit starken Gefühlen? Darf ich sie zulassen oder drücke ich sie lieber runter? Eines ist sicher, deine starken Gefühle haben die gleiche liebevolle Aufmerksamkeit verdient, wie die deines Kindes!

Wann: Donnerstag, 3. Dezember 2020    

Expertin: Hanna Lind von Coach für Mamas

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

weihnachtliche Badebomben - das schnelle Geschenk!

In diesem Talk machen wir eine weihnachtliche Badebombe selber! Du bekommst vorab alle Infos, die du brauchst!

Wann: Dienstag, 8. Dezember 2020    

Expertin: Katharina Kohlbacher von katharinaruehrt

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Wie ich mein Kind emotional mit Bachblüten unterstützen kann?

2020 fordert nicht nur uns Mütter heraus, sondern auch unsere Kinder. Wie wir sie sanft durch emotionale Krisen begleiten können, durch die Unterstützung von Bachblüten, erklärt dir Ruth. Wutausbrüche, Traurigkeit und Angstgefühle sind weitere gute Einsatzmöglichkeiten. Erleichtern wir uns und unseren Kindern das Leben!

Wann: Donnerstag, 10. Dezember 2020    

Expertin: Ruth Theuermann-Bernhardt von r-source.at

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Hausmittel für Kinder. Natürlich unterstützen.

Dein Kind schnupf ständig herum? Oder ein starker Husten plagt euch? Bei Fieber magst du nicht sofort Medikamente geben. Dann kommt zu diesem Talk mit Claudia von kinderhausmittel.com

Sie erzählt dir über natürliche Hausmittel und wie wir unsere Kinder beim Gesundwerden unterstützen können. Du bekommst jede Menge Tipps und Tricks für deinen Alltag!

Wann: Dienstag, 15. Dezember 2020    

Expertin: Claudia Schauflinger von kinderhausmittel.com

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Beziehung ohne Strafen und Schimpfen

Warum fällt uns eine Beziehung ohne „wenn-dann“-Sätze, Strafen und Schimpfen im Familienalltag oft schwer und wie kann sie uns trotz allem jeden Tag ein Stück mehr gelingen? Was ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Vertrauen, zum ruhig-/ bei mir bleiben? Warum lohnt es sich so sehr, diesen neuen Weg mit unseren Kindern zu gehen und uns auf diese Abenteuerreise, auf das gemeinsame Wachsen, einzulassen? Motivation, Input, Achtsamkeits- und Atemübungen für stressige Situationen, sowie die Möglichkeit, eure Fragen zu stellen und euch untereinander auszutauschen – das erwartet euch in diesem Talk.

Wann: Donnerstag, 17. Dezember 2020    

Expertin: Barbara Grütze von Beziehungsvoll

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Kosten: € 14,-

Weitere Talks sind in Planung!