Workshops mit Doula Carina Supper

Die Vortragende

Mein Name ist Carina Supper, ich bin Mama von zwei aufgeweckten & lustigen Kerlchen, Felix & Leon und Hundemama von Cookie. Gemeinsam mit meinem Mann leben wir in Wien. Nach der Karenz meines ersten Sohnes habe ich mich entschieden, nicht wieder zurück in meinen alten Job zu gehen, sondern mich mit meinen Berufungen & Leidenschaften selbständig zu machen. Ich bin Aromaberaterin, berate & verkaufe ätherische Öle, begleite als Doula Mamas auf der emotionalen & seelischen Ebene in Schwangerschaft, während der Geburt & im Wochenbett, bin Babymassagekursleiterin & Trageberaterin. Ich liebe es mit Familien, Babys & Kindern zusammenzuarbeiten & bin mit meinem Bildungsweg sicherlich noch nicht am Ende der Reise.

www.supperpoweroils.com/doula

Termine

Doula-Cafe

Im Doula Cafe dürft ihr im Biolino Institut vorbeikommen, Kaffee, Tee oder Saft trinken, Kuchen oder Obst essen & Spaß haben beim Spielen, Entdecken & Kuscheln.

Nach einem gemütlichen Ankommen, werde ich dir kurz erzählen, was eine Doula ist, was sie tut & was sie nicht tut, welche Vorteile sie haben kann & wer ich als Doula bin.

Danach haben wir genügend Zeit uns auszutauschen, du darfst Fragen stellen, deine Erfahrungen erzählen oder auch einfach nur da sein & zuhören.

Ich freue mich sehr auf dich,

Carina.

Wann: Donnerstag, 30. März 2023

Uhrzeit: 15.00 - 17.00 Uhr

Kosten: € 15,- pro Person

Anmeldung: martina.novak@biolino.at

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Rebozo-Workshop

Rebozo ist eine Tuchtechnik aus Mexiko, welche in der Schwangerschaft & während der Geburt angewendet wird, Rebozo bedeutet übersetzt „Tuch“. Mit einer speziellen Wiegetechnik kann man Entspannung für die werdende Mama, sowohl bereits während der Schwangerschaft, als auch unter der Geburt, aber auch anregende & wehenfördernde Bewegungen herbeiführen.

Unser Rebozo-Workshop richtet sich an werdende Mamas & ihre geplante Begleitperson bei der Geburt. Wir zeigen mit vielen praktischen Übungen, wie das Rebozo verwendet werden kann, um einerseits das Wohlbefinden der Mama zu erhöhen & andererseits auch den Geburtsfortschritt zu unterstützen. Eine gute alternative Möglichkeit für Entspannung während der Schwangerschaft & welche nur sanft ins Geburtsgeschehen eingreift & trotzdem sehr wirksam sein kann.

Wann: Samstag, 1. April 2023

Uhrzeit: 10.00 - 12.00 Uhr

Kosten: € 60.- pro Paar

Anmeldung: bis 25. März 2023

unter supperpoweroils@gmail.com oder lenamoser.yoga@gmail.com

Mindest Teilnehmeranzahl 2 Paare

Maximale Teilnehmeranzahl 5 Paare

Material für den Workshop wird von uns zur Verfügung gestellt

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Mama Mia - Mamas unter sich!

In unseren etwas anderen Frauenkreisen treffen Mütter jeder Lebensphase (ab Schwangerschaft) zusammen, dürfen sich austauschen, zuhören, bestärken & voneinander lernen. Euch erwartet ein bunter Mix aus Bewegung, Meditation & angeregten Gesprächen. Nach einem entspannten Ankommen hat jede Frau die Möglichkeit, zu Wort zu kommen & das zu teilen, was sie möchte. Im offenen Teil widmen wir uns weiterhin dem Thema des Abends in ungezwungenem Rahmen bei Buffet & Sekt. All das geschieht in einem geschützten Gesprächsraum ohne Verurteilung, Konkurrenz oder Missgunst.

Wir freuen uns auf dich!

Carina & Lena

Wann: Freitags

31.März 2023

15. Mai 2023

9. Juni 2023

Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr

Kosten: € 30.- pro Person

Anmeldung: 3 Tage vor dem Abend

unter supperpoweroils@gmail.com oder lenamoser.yoga@gmail.com

Themen

31.3. - Identität nach Geburt