Workshops mit Verena Gaigg
Die Vortragende
Verena Gaigg MSc MA ist zertifizierte Positive Birth® Kursleiterin und bietet Workshops für mentales Training für die Schwangerschaft & Geburt an.
Selbst Mama von drei Kindern ist es ihr ein Herzensanliegen, dich auf dem Weg zu deiner selbstbestimmten Geburtserfahrung zu begleiten.
Du möchtest deine Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit mental gestärkt erleben? Finde heraus, welche mentale Techniken dir helfen, um der Geburt voller Zuversicht, Freude und angstfrei entgegen zu blicken. Finde Vertrauen in deinen Körper und zu deiner eigenen Kraft.
Termine im Wintersemester 2023/2024
Positive Birth® - mentales Training für die Geburt
In 4 Einheiten (3 Frauenkreise, 1 Paareinheit) zu jeweils ca. 3 Stunden werden folgende Themen beleuchtet:
- Der Geburt voller Zuversicht, Vertrauen und angstfrei entgegen blicken
- Die Positive Birth® Geburtsspirale – die verschiedenen Phasen der Geburt
verstehen: was erwartet dich und wie kannst du damit umgehen
- Mentale Techniken & Entspannungstechniken für deine Schwangerschaft, selbstbestimmte Geburt und die Zeit danach – die Bindung zu deinem Kind wird bereits in der Schwangerschaft intensiviert
- Vergangene Geburtssituationen verstehen und loslassen
- Ängste und Zweifel annehmen und gehen lassen
- Geburtsvision – was brauchst du für deine Wunschgeburt
- Die Zeit nach der Geburt Wochenbett – was brauchst du, was wünscht du dir
- inklusive Paareinheit mit wertvollen Infos für den Geburtspartner / die Geburtspartnerin
Verena bestärkt dich, deinen Weg zu finden und unterstützt dich, dich bestmöglich auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten.
Denn die Geburt deines Kindes ist eine einzigartige Erfahrung, die dich dein ganzes Leben hindurch begleiten wird.
In 4 Einheiten mit maximal 4 Kursteilnehmerinnen erfährst du, was DU für deine selbstbestimmte Geburt brauchst und welche mentale Techniken dich während Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett unterstützen können. Durch Entspannungstechniken kannst du mit deinem Baby schon in der Schwangerschaft engen Kontakt aufnehmen. Erfahre, was du benötigst, um der Geburt voller Zuversicht und Vertrauen entgegen zu blicken. Denn diese besondere Zeit rund um die Geburt deines Babys begleitet dich dein ganzes Leben.
Wann:
Frühling 2:
Donnerstags 23,4,, 30.4., 7.5., 14.5. jeweils 18.00 - 21.00
Uhr
Sommer 1:
Dienstag &
Donnerstag 4.6./6.6./ und Dienstag &
Donnerstag 11.6./13.6.jeweils 18.00 - 21.00 Uhr
Kosten: 320€ inkl. original Positive Birth® Kursunterlagen, Getränke und Snacks.
Angebot „Bring a friend“ – meldet euch zu zweit an und erhaltet jeweils 10% Rabatt.
Anmeldung direkt bei Verena über ihre Webseite!
Die Workshops sind keine Angebote von Martina Novak e.U.
Es gelten die AGB von Verena Gaigg!
